Lentes monofocales o progresivas: ¿cuáles deberías elegir?

Ningún tipo de lente es mejor para todo el mundo. La elección entre lentes monofocales y progresivas depende de dos cosas: la corrección que indica tu receta y las distancias que más usas. Las lentes monofocales son adecuadas cuando tu receta abarca un solo rango de visión y tu día a día se centra en ese rango. Si necesitas corrección para cerca y para lejos en unas mismas gafas, vale la pena hablar sobre las lentes progresivas.

Si tu receta no deja claro para qué se debe usar, consulta con un profesional de la salud visual antes de hacer el pedido. Ni tu edad ni tus preferencias al realizar tareas bastan por sí solas para determinar qué corrección necesitas, y una elección equivocada puede dejarte con unas gafas diseñadas para una distancia distinta de la que más usas.

Puntos clave

• Ningún tipo de lente es mejor para todo el mundo. Elige según la corrección prescrita y los rangos de visión que realmente usas.
• Si la receta indica un solo rango que coincide con tus tareas habituales, conviene optar por lentes monofocales.
• Si necesitas corrección para cerca y para lejos en unas mismas gafas, conviene hablar sobre las lentes progresivas.
• Si no queda claro para qué se debe usar tu receta, consulta con un profesional de la salud visual.

Diferencias entre las lentes monofocales y progresivas

Lentes monofocales

Según el Instituto Nacional del Ojo, el rango de las lentes monofocales abarca la visión de cerca o la visión de lejos, pero no ambas. Para la miopía, estas lentes te ayudan a ver objetos lejanos. Para la hipermetropía, te ayudan a ver objetos cercanos. Este diseño para un solo rango es sencillo, pero también tiene sus límites: unas gafas hechas para una distancia no corregirán la otra.

Para la presbicia, la pérdida de enfoque de cerca relacionada con la edad, la guía de la American Optometric Association describe claramente la desventaja de las lentes monofocales para visión de cerca. Las gafas monofocales con corrección para cerca ofrecen un campo de visión amplio, que, según la guía, ninguna otra opción de gafas para la presbicia iguala. La desventaja es que la visión de lejos se vuelve borrosa mientras las llevas puestas. En la práctica, esto significa que las gafas solo para cerca funcionan bien en un escritorio o para leer un libro, pero tendrías que mirar por encima de ellas o quitártelas para ver con claridad al otro lado de la habitación.

Lentes progresivas

El NEI describe el diseño de las lentes progresivas como multifocal, lo que significa que una lente corrige más de una distancia. A diferencia de las bifocales, las progresivas no tienen una línea visible entre las zonas de cerca y de lejos. Por eso, por fuera parecen unas gafas monofocales normales.

Para la presbicia, la guía de la AOA explica cómo funciona el corredor de las lentes progresivas. Un corredor de graduación gradual conecta la zona de lejos, en la parte superior, con la zona de cerca, más abajo, y puede ofrecer una visión nítida a distintas distancias. Sin embargo, no todos los diseños progresivos son iguales. La guía señala que varían en la distribución de la graduación y en la transición. La longitud del corredor, el tamaño, la forma y la ubicación de la zona de cerca, y la transición de lejos a cerca son parámetros que se adaptan a las necesidades de cada persona. Por eso, el nombre de la categoría por sí solo no permite saber si un diseño progresivo específico será adecuado para ti.

¿Qué lentes se adaptan a tus tareas cotidianas?

Elige lentes monofocales para un solo rango de visión

Si tu receta especifica un rango de visión y pasas la mayor parte del día viendo a esa distancia, las lentes monofocales son la opción adecuada para esa tarea. Según las recomendaciones del NEI sobre lentes, un par para visión de lejos es adecuado para quien realiza principalmente tareas a distancia, como conducir o ver un partido. Un par para visión de cerca es adecuado para quien pasa el día haciendo tareas de cerca. Recuerda que esta distinción entre categorías no define tu receta. Solo te ayuda a comprobar si el par que vas a pedir se ajusta al uso que le darás.

La corrección solo para cerca en caso de presbicia requiere una comprobación adicional. Según las directrices de la AOA, se debe mostrar al paciente la visión borrosa de lejos que producen estas gafas antes de recetarlas solo para uso de cerca. Si estás pensando en usar lentes monofocales solo para leer, pídele a tu profesional de la visión que te muestre primero esa visión borrosa. Después, decide si puedes acostumbrarte a quitarte las gafas para las tareas que requieren ver de lejos. Si tu receta no indica para qué distancia están pensadas, pide que te lo aclaren en vez de hacer suposiciones.

Consulta sobre lentes progresivas para ver de cerca y de lejos con un solo par

Si tu graduación requiere corrección tanto de cerca como de lejos y quieres cubrir ambas necesidades sin cambiar de gafas, vale la pena consultar por las lentes progresivas. Son más adecuadas para las rutinas en las que alternas entre mirar de cerca y de lejos, como leer notas y luego mirar la carretera o el otro lado de una habitación. La corrección que te han recetado sigue siendo el factor decisivo. Preferir usar un solo par no significa que un diseño progresivo sea adecuado para tu graduación específica.

Para los propietarios de gafas inteligentes compatibles de OHO SUNSHINE, ofrecemos lentes graduadas de repuesto monofocales y progresivas. Así puedes conservar tus monturas con audio y pedir el diseño que requiere tu graduación. También puedes elegir el tipo de lente según tus actividades: con protección contra la luz azul para trabajar muchas horas frente a una pantalla y leer, fotocromáticas para adaptarse a los cambios de luz en interiores y exteriores, o negras polarizadas para reducir los reflejos al conducir o estar al aire libre. Hay índices desde el estándar 1.56 hasta el extrafino 1.74, para graduaciones más altas de hasta ±12.00 SPH. Los modelos compatibles incluyen Alite, Edge, Touch, Focus y otros, y el envío es gratuito. Solo se incluyen las lentes, no las monturas. Si aún no tienes monturas, nuestras gafas inteligentes graduadas incluyen opciones de lentes graduadas.

Conclusión

La elección entre lentes monofocales y progresivas depende de cómo se ajuste tu graduación a las distancias a las que miras a diario. Las monofocales son más adecuadas cuando tu graduación corrige una sola distancia, mientras que vale la pena consultar por las progresivas si necesitas corrección de cerca y de lejos en un solo par. Si no está claro para qué uso está indicada tu graduación, consúltalo con tu profesional de la visión antes de hacer el pedido para elegir el diseño adecuado para tu rutina.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en adaptarse a las lentes progresivas?

No hay un plazo establecido. Las pautas de adaptación de la AOA solo indican que algunos pacientes pueden necesitar tiempo para adaptarse y aceptar los diseños progresivos, pero no especifican cuánto. Si vas a cambiar a lentes progresivas, ten en cuenta que puede haber un período de adaptación. Si no terminas de adaptarte, coméntaselo a tu profesional de la visión, ya que los diseños varían en la disposición del pasillo y la zona de cerca.

¿Sirven las lentes progresivas para usar el ordenador?

Las pautas de la AOA sobre distancias de visión indican que las lentes progresivas pueden ofrecer visión a distintas distancias para la presbicia. No confirman que sean adecuadas para una distancia de pantalla o una graduación determinadas. Si pasas la mayor parte del día trabajando frente al ordenador, cuéntale a tu profesional de la visión a qué distancia está la pantalla para que pueda tenerlo en cuenta. Para jornadas largas frente a la pantalla, también puedes considerar tipos de lentes diseñados para ese uso.

¿Las gafas monofocales sirven tanto para leer como para conducir?

No en un solo par. Las lentes monofocales corrigen una sola distancia. En el ejemplo del NEI sobre lectura y conducción, las personas con presbicia y miopía pueden usar lentes multifocales para esas dos tareas. Ese ejemplo no indica qué necesita tu propia graduación. En particular, para conducir de noche, nuestra guía sobre la visión durante los desplazamientos explica por qué una corrección de la graduación verificada es más importante que una etiqueta de filtro de luz azul.

¿Son una opción las gafas inteligentes si uso gafas graduadas?

Pueden serlo, siempre que la montura sea cómoda y el modelo exacto tenga una opción de graduación confirmada, ya sea monofocal o progresiva. La atención telefónica también es importante. Nuestra guía sobre gafas inteligentes para personas que usan gafas graduadas explica qué comprobar antes de comprar.